yofusion

No somos productos, naturalmente. Dejemos de tratarnos como tal, a ser posible.

Ayer dediqué un tiempo a escribir en el grupo de madres y padres del colegio de mi hija. Me parece que lo que ha sucedido es bello y por eso os comparto mi reflexión. No pretendo sentar cátedra de nada. Solo veo, observo, siento, me da por pensar y expreso con libertad, cuidado y respeto, o eso intento. Ahí va:

Queridos papás y entrañables mamás!! Hoy, con este día precioso de lluvia y viendo lo que está sucediendo ahí fuera, me ha dado por pensar y sentir lo que provocaban en mí esos pensamientos. Sin ánimo de asentar dogma y solo desde el deseo de compartir os lo traigo. Aprovecho que nuestros/as niños/as están haciendo un experimento con semillas (siembran semillas y las ponen a la luz y a la sombra, para observar y anotar lo que va sucediendo). Las palabras y las ideas que éstas construyen son como semillas, las puedes poner a la luz o a la sombra, y observar lo que va sucediendo. Utilizo un poco de poesía y lenguaje abstracto, porque me permite expresar cosas que la narrativa no me deja.

Desde que hemos dejado la calle, hemos bajado el consumo de tráfico y humo, la cantidad de ruido por metro cuadrado ha descendido significativamente, … la naturaleza, que siempre ha estado ahí, está tomando lugar: los animales pasean por las calles, la atmósfera se está limpiando, llueve con más ganas y más amor, el verde va creciendo, la sensación fuera es más ligera, parece como si la tierra recuperara el aliento y pudiera respirar de nuevo; y con ello crecer y desarrollarse. Hasta los pájaros cantan canciones nuevas. La naturaleza me habla y nos habla a todas (permitidme que le ponga voz): «cuando me dejáis tranquila, me otorgáis descanso y me liberáis de presión, entonces me regulo, regulo mis funciones, reaprendo de mi misma y lo que me rodea, y puedo mostrarme con todo mi esplendor.» ¿Te imaginas que tu hijo/a te hablara así?¿Qué harías con ellos estos días?¿de qué llenarías los días y las horas?¿de tiempo?¿de silencio?¿de calma?¿de escucha?¿de abrazos, caricias, besos, poemas, canciones, cuentos, sonrisas, mimos, descanso? Creo que, al igual que la naturaleza, nos volvemos más productivos y eficaces, brillamos más, cuando nuestros cuerpos, nuestras mentes y nuestras emociones, se muestran con libertad en sus procesos, cuando reducimos presión ambiental y ruido. Ojalá este tiempo de virus, nos sirva para dejar de explotarnos los/as unos/as a los/as otros/as. Ojalá aprendamos a respetar los procesos y los tiempos de cada persona. Ojalá aprendamos que cada persona, independientemente de su tamaño, color de piel, cultura, … es una maestra; que aprendemos más observando, tomando y soltando, que juzgando e imponiendo. Podría seguir mucho más y afinar mis ideas, pero de momento, dejaré unas a la luz (las pondré en acción) y otras las dejaré a la sombra (las dejaré en reposo), y observaré a ver que sucede. Muchas gracias y perdón (por si acaso).

Imagen yerbas

Mis Amigas las Yerbas

Durante el proceso de formación en Arteterapia, realicé un trabajo de investigación sobre fitoterapia, que llamé Mis Amigas las Yerbas. Para mi fue todo un proceso lleno de regalos y descubrimientos, sobre un tema que siempre me ha apasionado. Este trabajo ha pasado mucho tiempo encerrado en el disco duro del ordenador. Ahora me gustaría compartirlo con vosotras/os. Nunca sabemos el alcance ni la repercusión que puede generar. Si para alguna persona será útil. Cada día iré añadiendo contenido, que se quedará en esta categoría del blog, para que en cualquier momento podáis volver a ojear, consultar. Intentaré dejarlo colgado como documento en pdf completo, por si alguien quiere descargarlo y darle uso. Hoy voy con la introducción.

Introducción

 Las yerbas (plantas medicinales) se vienen utilizando desde los comienzos de la propia historia del ser humano. Se ha escrito tanto al respecto que se podría llenar toda una biblioteca con libros, enciclopedias, cuadernos, revistas, artículos… sobre plantas medicinales. Además, hoy día con la tecnología e internet podemos encontrar tantísima información, que en ocasiones, lo complejo es saber seleccionar. 

En este trabajo de fitoterapia; si bien hablaré un poco de la historia de las plantas como remedios para la enfermedad y del nacimiento de la fitoterapia moderna; quiero poner de manifiesto mi sentir y mi punto de vista, que se acerca mucho más al de las poblaciones indígenas que al de los laboratorios modernos. Todo lo que vive tiene su punto de vista sagrado, el respeto y el conocimiento de los lenguajes que nos provee la naturaleza se ha ido perdiendo de nuestro horizonte, a medida que nos hemos ido alejando de ella. Es por ello, que hemos perdido el poder del encuentro con las yerbas y su energía sanadora, hemos perdido de vista el valor del cuidado, del amor y del equilibrio en pos de nuestra propia satisfacción y “plenitud”, engañados/as por una sociedad del bienestar que se ha convertido en un estar bien, eliminar los síntomas de nuestras dolencias y cegarnos ante las verdaderas causas. El origen del dolor y la enfermedad ya no tienen espacio en una sociedad veloz, donde lo importante no es el bienestar sino el estar bien, el durar y permanecer, más allá del bienestar y la salud. Nos hemos alejado de las relaciones con nuestras amigas las yerbas y aunque hemos aprendido de los principios que llevan en su interior y los beneficios que estos aportan al ser humano, no nos sirve de mucho, pues hemos pasado por alto la lección más importante. Mi propósito pues, con este trabajo, es: Rescatar esta sabiduría ancestral y ofrecer un espacio para reencontrarnos con el origen, a través de estas guías y maestras de la naturaleza, las yerbas.

Antes de adentrarnos en la historia de las plantas medicinales y la fitoterapia, os compartiré un texto que nos sirva de reflexión y referencia sobre como nos acercamos al mundo de las yerbas, pero esto será en la siguiente entrega. Permaneced atentos/as. Muchas gracias

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Adiós

El adiós es una invitación a los procesos de cerrar, dejar ir, soltar, desprender… Atender las emociones y sensaciones que aparecen, acompañar y dar apoyo en los rincones heridos del corazón y del alma. El arte nos permite asomarnos con curiosidad y nos permite acompañar en estos procesos de dolor y belleza.

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Tribu InDanza: La Tribu del Corazón

Hay una conexión directa entre nuestra emocionalidad, nuestras sensaciones y nuestros movimientos, no solo están interconectados entre sí, también generan influencia y se contagian. Necesitamos abrirnos a los virus emocionales que generan movimientos auténticos. La expresión de esta pandemia debería ser de liberación, de amor y de compromiso con lo colectivo. Os invito a expresar, sin palabras, vuestras vivencias del encierro y el reencuentro. Si en la fecha prevista, aún continuara el confinamiento, se aplazaría a una nueva fecha posible.

13/06/2020 – 20:00 – Entreacto Centro de Danza – Aportación: 10 €